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熱門(mén)
食材
首烏性微溫味苦、甘、澀,歸肝、心、腎經(jīng)
首烏

首烏的作用與功效

功效:補(bǔ)益精血,截瘧,解毒,潤(rùn)腸通便
禁忌人群:脾胃虛寒、低血脂、腸胃不好的人忌食
適宜人群:頭暈眼花,須發(fā)早白,久瘧不止,癰疽瘰疬,腸燥便秘

1首烏介紹

首烏有赤白之分,藥用為赤首烏的塊根。莖長(zhǎng)可達(dá)3米以上,多纏繞在其它植物上,狀如人形,可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的功效,故稱(chēng)何首烏

2首烏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

首烏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

何首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪、淀粉、糖類(lèi)、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。

3首烏的功效與作用

首烏的功效與作用

何首烏性味苦、甘、澀,微溫,具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)等功效,適用于肝腎陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔瘡、紅斑狼瘡等病癥。

1.防治心腦血管疾病

首烏中的蒽醌類(lèi)物質(zhì),具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強(qiáng)心、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等作用,還有促進(jìn)纖維蛋白溶解活性作用,對(duì)心腦血管疾病有一定的防治作用

2.延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟

何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細(xì)胞和其他細(xì)胞膜的組成物質(zhì),經(jīng)常食用何首烏,對(duì)神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用,因此,可延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟。

3.預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化

現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質(zhì),能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收,可防止膽固醇在組織中沉積,因而能緩解動(dòng)脈粥樣硬化的形成,臨床研究證實(shí)其降膽固醇及甘三酯總有效率達(dá)80%以上。

4.健腦益智

何首烏還有強(qiáng)壯神經(jīng)的作用,可健腦益智,能夠促進(jìn)血細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育,有顯著的抗衰老作用。中年人經(jīng)常食用何首烏,可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展。

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