打呼嚕是會引起高血壓的，惡性打鼾可致高血壓、心衰、冠心病;在呼吸系統，可致肺心病、夜間哮喘。

打呼嚕的危害

惡性打鼾患者中，高血壓的患病率高達48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，腦梗死發病率比無習慣性打呼嚕者高3-10倍。研究提示惡性打鼾已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因。

打鼾患者在夜間睡覺時，時常會出現呼吸暫停的現象，導致患者不能進入深度睡眠期，影響患者的睡眠質量，導致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨礙正常的工作生活。

睡眠呼吸暫停可增加交感神經系統活性，導致體內多種與糖代謝有關的激素水平發生變化，引起糖代謝紊亂和胰島素抵抗，從而增加糖尿病的發病風險。睡眠呼吸暫停是2型糖尿病的獨立危險因素，發病率約77%，50歲以上的男性2型糖尿病患者或者伴有打鼾的糖尿病患者，都應該常規進行睡眠呼吸暫停篩查。

研究發現打鼾者中風的概率比健康者高3-6倍，這是因為打鼾會使血粘度升高，由于長期反復夜間低氧血癥，常繼發紅細胞增多癥，引起全血粘滯度增加，所以容易引發腦中風。

特別要說的是，打鼾的女性會由于血液循環不暢，而導致出現面色枯黃、皮膚粗糙、脂肪堆積、口臭、月經不調、痛經和其他嚴重癥狀表現，從而極大地損害她們的健康，嚴重的甚至會提前3到15年進入更年期。