失眠可以吃海兔，海兔不是兔。海兔聳起兩只耳朵（實為觸角），外形像兔子，頭上一前一后，只是沒有毛而已。它長有二對觸角，后觸角較長，當它不動時，活像一只蹲在地上豎著一對大耳朵的小白兔，因而最早被羅馬人稱為海兔。后被世人所公認，海兔因而得名。海兔是一種海生螺類軟體動物，居于珊瑚內，背部有透明的薄薄的殼皮，一般呈白色，有“海底寶石”美稱，以海葵、海綿、水螅為食物。

海兔的營養價值

海兔富含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其卵又稱“海粉絲”，更是富含多種營養物質;其具有消炎、退熱、潤肺、滋陰等功效。

海兔的食用功效

具有消炎退熱、潤肺滋陰的作用。

海兔的禁忌人群

不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶葉一起食用。

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