皮膚干燥的解決辦法

身上干燥大多可能是由于遺傳因素，或者是由于其他疾病而繼發形成的。對于身上皮膚出現干燥，首先進行局部的潤膚治療，或者是潤膚的護理，通常情況下可以直接使用凡士林外涂，也可以使用甘油大面積的外涂。同時需要注意飲食，辛辣刺激類的食品盡量不要吃。而且洗澡的次數要減少，在洗澡的時候，水溫不要太高，而且盡量要減少堿性的洗浴用品的使用。同時如果皮膚干燥，而且伴有一定的瘙癢癥狀，需要口服一些藥物，可以口服抗組胺的藥物。

1、臉部護理

臉部皮膚干燥不光是喝水來護理臉部，護膚的產品一個都不能少。補水產品除了具有良好滋潤皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。基本護理除外，臉部應該定期的去角質，別忘記去角質之后來個補水的面膜，這樣秋天皮膚干燥也不會是問題。

2、嘴唇干裂

嘴唇干裂應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮膚軟化之后慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉，最后涂上滋潤效果非好的唇膏即可。

3、洗澡很重要

身體皮膚干燥怎么辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。經常泡個熱水澡，這樣能夠加速血液循環，這樣能夠幫助肌膚越來越好。

4、溫水泡腳

每天晚上用溫水泡腳，同時將腳上的死皮去除，然后涂一層滋潤霜。長時間使用，可以讓你的雙腳變的細嫩。

皮膚干燥的注意事項

1、洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候涂上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。

2、日常飲食中可以多吃一些堿性食物如蔬菜，瓜果、豆制品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。