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松茸燉雞可以補氣血嗎

我想了解下松茸燉雞可以補氣血嗎?
松茸燉雞 補氣血
2022-10-16
藥匯美精選回答

松茸燉雞可以補氣血

1、松茸燉雞

食材:雞1000克、松茸100克、料酒20ml、20克、洋蔥50克、香蔥20克、鹽5克

做法:

1、松茸花2小時泡發(fā)。

2、鍋中燒水,放入生姜片,燒開后放入雞塊焯水。

3、另起一鍋,將焯好水的雞肉放入鍋中,加入姜片、瓣、洋蔥、香蔥結(jié)、料酒、適量水,開火燉30分鐘。

4、加入松茸,蓋上蓋小火燉20分鐘,起鍋前放鹽即可。

2、當(dāng)歸燉雞

食材:母雞500克、當(dāng)歸12克、姜1塊、枸杞5克、鹽5克、小蔥適量、水適量、雞精2克(可不要)

做法:

1、姜拍碎,當(dāng)歸、枸杞洗干凈備用。

2、雞去掉內(nèi)臟,沖洗干凈,放入砂鍋煲中,放入當(dāng)歸、小蔥結(jié)、姜塊,加入適量水,大火燒開,小火煲3小時,注意不要揭開蓋子。

3、煲好后,夾出蔥結(jié),放入枸杞。

4、加入適量鹽調(diào)味即可,也可加少量雞精。

3、茶樹菇燉雞

食材:雞半只、茶樹菇50克、姜1塊、鹽一勺、料酒

做法:

1、茶樹菇去蒂洗凈,用溫水浸泡10分鐘。

2、雞洗凈切塊,姜切片。

3、雞肉、茶樹菇、姜片放入鍋中,倒入適量清水,大火燒開,去掉浮沫。

4、放入一勺料酒,蓋上鍋蓋,文火煮2、3小時,注意觀察,以免湯水溢出。

5、煮好后放入鹽攪勻即可。

回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-10-16
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