冬瓜不能和什么一起吃

1、冬瓜不能和海螺一起吃：同吃會導致身體不適。

2、冬瓜不能和鯽魚一起吃：同吃會降低營養價值。

3、冬瓜不能和山竹一起吃：同吃食導致身體不適。

冬瓜禁忌人群

脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食。

冬瓜的營養價值

冬瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。研究表明，冬瓜中的維生素以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高，具有防治癌癥效果的維生素B1，在冬瓜子中含量相當豐富。同時還含有8種礦質元素。冬瓜是非常有益身體健康的食物。

冬瓜還對動脈硬化癥、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。

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